dzielenie się dzieleniem się!
Udział
Ćwierkać
Udział
To jeszcze ta pora roku, kiedy wszyscy butelkają się w środku. Kiedy dmuchają chłodne wiatry, a śnieg zamontuje się, po prostu chcesz zwinąć się i hibernację. Możliwości są takie, że twoje dzieci mogą czuć dokładnie to samo. Nie pozwól im jesienią w pułapkę na grę wideo. Możesz je aktywować, jeśli jesteś kreatywny. Spójrz na zewnątrz, jak to możliwe, gdy w ciągu miesiąca zimowych dzieci muszą nadal wyjść na zewnątrz. Konieczne jest świeże powietrze, a także słońce. Upewnij się, że mają odpowiednie ubrania, aby utrzymać ciepło w warunkach zamrażania. Poproś ich o przerwę na gorącą czekoladę, a także rozmrozić, zanim wyruszyli na kolejną przygodę. Dostępne są z nimi, gdy tylko można skorzystać z zdrowia i dobrego samopoczucia. Znajdź alternatywy w pomieszczeniach, gdy nie ma możliwości wyruszania na zewnątrz z powodu poważnych warunków pogodowych, zawsze możesz stworzyć szanse, aby przechodzić do domu. Traktuj schody jak mistrz schodów. Styl program wyzwań lub wyszukiwanie padlinożerców, które integruje ćwiczenia. Wypróbuj filmy, a także urządzenia przeznaczone dla dzieci. Przejdź do witryny takiej jak https://www.uniquefit1.com/categories/view/19-kids-fitness, aby uzyskać więcej pomysłów zdrowie dziecka. To może naprawdę powodować otyłość. Spraw, aby Twoje dzieci odłączyły się po ustalonej ilości czasu. Obejmuje to urządzenia komórkowe, systemy gier, komputery, a także telewizję. Nawet jeśli nie robią czegoś, co obejmuje aktywność fizyczną, mogą naprawdę poświęcić swoją energię innym, wyobraźni. Wybierz się na spacer, a także sprawa gospodarstwa domowego, a także cel, aby włączyć codzienne spacery. Kiedy wyruszysz razem, otrzymasz wysokiej jakości czas jako rodzina. Będziesz także mieć wszystkich w ruchu. Zakap go nocą, kiedy wszyscy skończysz, lub zamień przestrzeń życiową w teatr filmowy. Możesz promować zdrowe rutyny dla swoich dzieci. Nie pamiętaj, aby dołączyć przekąski, które są również idealne dla twoich młodych ludzi. Pamiętaj, aby obejmować wiele świeżych produktów, niskotłuszczowych produktów mlecznych, a także wodę jako podstawowy napój z wyboru. Kiedy wszyscy przyjmiesz dokładnie ten sam sposób zmiany życia, będziesz w kształcie gospodarstwa domowego, które może zrobić znacznie więcej razem. To tyle, ile jesteś świetnym projektem funkcji dla swoich dzieci.
Link do tego postu: utrzymanie młodych ludzi jako zdrowe jako Cóż, tak zachwycony w miesiącach zimowych
Powiązane, dlaczego rodzice muszą blogować?
5/5
(1 przegląd)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział